Comment gagner du temps à la maison : organisation et désencombrement efficaces

Ah ces fameuses 24 heures par jour qu'on ne sait pas tous utiliser efficacement dans notre intérêt !

J'ai une théorie à ce sujet : c'est quand on se rend compte qu'on a perdu du temps dans notre vie qu'on décide de faire autrement.

Souvent à la suite de moments de souffrance : quand on a été malade, quand on a perdu un être cher, quand notre situation personnelle ou professionnelle a soudainement changé…
Comme des piqûres de rappel…

Alors, comment ne plus courir après le temps mais le saisir pour l'utiliser au maximum pour nos propres besoins ?

Gagner contre le temps pour en disposer pour soi, pour nos proches

Si vous avez l’impression de courir en permanence sans jamais vraiment avancer, cela peut aussi venir de votre environnement quotidien. Vous pouvez creuser ce point ici :
Quand le désordre n’est pas un problème de maison, mais un signal

Le "manque de temps", une illusion ?

Combien de fois dit-on ou entend-on : "Je n'ai pas le temps" ?

En réalité, souvent, ce n'est pas le temps qui manque, mais notre capacité à le prioriser.

(je nuance : sauf quand vous avez à prendre en charge d'autres êtres vulnérables : jeunes enfants, personne porteuse d'un handicap, personne âgée ayant besoin de soins ou toute autre situation où la vie de l'autre est votre priorité…).

Les 5 piliers pour mieux gérer le temps

1- Bien se connaître

Quelle est ma personnalité ?
Et identifier les moments où on a le + d'énergie.
Le matin ? (moi oui !)
Le soir ?
Besoins élevés en sommeil ?

C'est une première étape pour aborder les changements à entreprendre, en ne fonctionnant pas à l'envers de votre nature mais bien AVEC elle.

2- Se donner des priorités

Toutes les tâches n'ont pas la même importance.

Relativiser en fonction de ce qui est urgent et important / important mais pas urgent / urgent mais pas important / ni urgent, ni important = avec la matrice d'Eisenhower

Par exemples :

· laver et aspirer la voiture sera dans « ni urgent ni important » = donc reportable voire annulable, sauf si je suis de mariage dans 3 jours = dans ce cas, je mettrai cette tâche dans « urgent et important ».

· trier la bibliothèque sera dans « important mais pas urgent » si j'ai juste envie d'y voir plus clair dans mon salon, mais dans « urgent et important », si je déménage dans 2 semaines.

3- Savoir déléguer et dire non

Chaque "oui" à quelque chose est un "non" à autre chose, et, dans la mesure du possible ce "non" ne devrait pas être dirigé contre soi.

Partager les tâches à la maison, avec son conjoint/sa conjointe, ses enfants, même jeunes (apprendre à vivre ensemble commence dès tout petit).

4- Utiliser des techniques de gestion du temps efficaces

La méthode Pomodoro : 25 minutes de travail intensif, 5 minutes de pause, en utilisant un minuteur.
À adapter à soi : j'adore bloquer des sessions de travail de 30 minutes et faire mes pauses debout, de façon active.

Le Batching : regrouper les tâches similaires.
C'est tellement vrai pour le ménage, pour cuisiner mais aussi pour trier : on est bien plus efficace quand on trie catégorie par catégorie.

Le Time blocking : allouer des créneaux spécifiques à des activités précises (étant du matin, je bloque ce que j’ai de plus important ou qui me demande le + de concentration avant 14/15h, car, ensuite, mon énergie décline).

Mais toutes ces techniques, aussi efficaces soient-elles, ne peuvent fonctionner pleinement que dans un environnement qui nous soutient.
C'est là qu'intervient le désencombrement.

Parce que tant que vous gardez trop de choses, vous continuerez à passer du temps à gérer, déplacer, ranger… sans jamais vraiment simplifier votre quotidien. C’est exactement ce qui entretient le cycle du rangement sans fin, que je détaille ici :
Rien ne sert de ranger il faut trier à point ou comment sortir du rangement éternel

5- Désencombrer : l'investissement qui rapporte du temps

Quelles sensations ressentez-vous à la vue du désordre ?
Sans parler du temps à consacrer à ces montagnes d'objets, chez vous.

Désencombrer n'est pas une corvée, c'est un investissement en temps pour gagner du temps.

Quinze minutes de tri aujourd'hui, c'est potentiellement des heures de tranquillité demain.

Un espace désencombré, c'est moins de stress le matin, moins de recherches interminables, plus de fluidité dans son quotidien.
C'est transformer le temps perdu en temps retrouvé.
Du temps de sérénité.

Pour mettre en pratique ces principes, voici les outils et astuces que je recommande :

· agenda électronique avec rappels sur le téléphone
· minuteur (de cuisine ou sur le téléphone)
· outil de prise de notes efficace : type Google Keep, personnellement j'adore
· le tracking très ponctuel pour observer une habitude qu'on veut changer

Précision : je déteste le tracking tel qu'on le voit partout, notamment en entreprise. Avec cet outil, notre société engendre burn-out, dépressions, comparaisons malsaines, fichage de tout, tout le temps. Je ne m'en sers que de façon hyper ponctuelle pour une durée très courte et surtout PAS "à la minute près", dans la bientraitance envers moi ou le client à qui je le propose pour amorcer un changement d'habitude.

· la meilleure astuce que j'ai adoptée pour le bien-être mental et le gain de temps : supprimer un maximum d'applications ET supprimer la plupart des notifications des applications conservées (ça a littéralement changé ma vie et ça changera à coup sûr la vôtre !)
· les routines de la maison : à mettre en place grâce à mon guide des routines ⤵️

Mais aussi se faire accompagner :

· pour désencombrer : une Home Organiser en Visio si vous êtes suffisamment autonome ou à domicile (à 4 mains)

· pour organiser le tempo personnel et familial : une Home Manager en Visio ou à domicile

En résumé, bien gérer son temps passe d'après moi par trois choses essentielles :

· choisir en fonction de soi avec quoi on remplit son agenda
· désencombrer chez soi
· utiliser de bons outils, sobres et vraiment utiles

Par laquelle de ces choses essentielles avez-vous envie de commencer ?

Vous pouvez aussi me contacter pour échanger sur vos projets de tri et d'organisation à la maison, à Soissons et alentours ⤵️

Gardez cette épingle en mémoire : elle pourra vous servir de repère à tout moment 👇